【DSE通識概念】通識六大單元終極中英概念詞庫(附定義、相關新聞、議題及時事例子)

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AfterSchool 2020-8-30 151,338
AfterSchool邀請星級名師Issac Sir為你整合咗2021 DSE通識嘅六大單元概念詞的概念定義解釋、相關議題及時事例子等等,幫你真正清LS concept,明白生活中嘅時事可以點用通識多角度思維提取核心概念,分析利弊!
你有無發現自己平時上通識堂好似讀咗好多嘢,又成日睇時事新聞,但係面對考題又唔知邊啲字可以用翻出嚟,學完好似無學過咁?
其實你係欠缺咗加入——通識概念字!
喺答題時加入適當嘅概念字,可以對老師展示你對相關單元有一定認識同準備,有唔少百搭概念仲可以令你用新角度詮釋議題,咁就唔驚對住唔熟嘅時事題目嗰陣無野寫啦!
究竟通識六大單元有咩相關概念字? 我今日為大家精選咗通識六大單元必讀嘅概念筆記,並輔以相關議題及新聞例子,就算你唔太明白嗰個通識概念,都可以睇翻相關嘅新聞作為參考,希望等大家捉住考評局想見到嘅概念詞,係DSE通識卷穩奪Level 5 以上!

【單元一:個人成長與人際關係】概念詞

自我形象 (Self-image)
定義:知覺到自己是個怎樣的人。
相關議題:整容手術
時事例子:自我形象建構指引 內外兼備 (2015-09-14)

自我接納 (Self-acceptance)
定義:理想我與自觀我存在的差距小,明白自己是一個有價值和獨特的人,肯定自我價值和能力。 
相關議題:「偶像崇拜」
自尊(Self-esteem)
定義:包括五方面——安全感、能力感、獨特感、聯繫感和方向感。
相關議題:「斜槓族」
時事例子:「斜槓族」多職多勞多得 (2017-02-14)

社教化 (Socialization)
定義:人類會學習社會上的一些價值觀、處事態度、信仰及規範、不自覺地模仿別人的行為。模仿的對象包括平日接觸的媒介,家庭、學校、朋輩及大眾傳媒等。
相關議題:扮演社會上不同角色的過程
性別定型 (Gender Stereotype)
定義:指憑性別假設人的行為、性格與價值觀。例如,男人一定要剛强,女人一定要溫柔。 
相關議題:刻板性別規範
時事例子:打破性別定型 讓孩子自由成長 (2019-11-07)

從眾 (Conformity)
定義:希望得到多數人的接受及認向,從而產生安全感,獲得存在感。
相關議題:社交平台網絡溝通模式
利他主義 (Altruism)
定義:為弱勢社群提供支援,向社會傳遞「能夠幫人,你的福氣」的信息
相關議題:同理心
功利主義 (Utilitarianism)
定義:事物或行為的價值在於其是否達到最大的實用價值和利益。
 相關議題:台灣作家龍應台提出「中環價值」,便是指香港主流社會注重競爭、追求財富,以「經濟」、「發展」、「效率」為社會進步指標的價值觀。
 

【單元二:今日香港】Concept

生活素質 (Quality of Life)
定義:指人民對其生活中各種範疇的滿意程度,藉此反映一個國家或地區的財富和人民的福祉。包括「物質生活」(經濟活動、社會保障、文化活動、政治環境、環境保護)和「非物質/精神生活」(人權、婚姻等)的滿意程度(主觀) 。
相關議題:街頭表演/噪音問題
時事例子:旺角行人專用區「殺街」爭議 (2018-05-28)

堅尼系數 (Gini Coefficient)
定義: 堅尼系數常用於量度社會收入分布不平均的程度,其數值介乎0至1之間,數值愈大,代表社會的貧富懸殊情況愈嚴重。香港的堅尼系數為0.539,在全球27個最先進經濟體中排名第一,情況甚為嚴重。
相關議題:貧富懸殊
新聞自由 (Press Freedom)
定義:指人們享有言論、刊印或廣播自由的權利,並在行使這些權利時不受政府限制。
相關議題:言論自由與違法風險
自我審查 (Self-censorship)
定義:指出於政治或商業理由,傳媒自發地進行選擇性報道,或禁制某些報道,如不刊載批評當權者的意見等。
相關議題:網路教學
社會凝聚力 (Social Cohesion)
定義:指社會各成員之間互相依賴、團結一致的程度,與社會容納機制、社會成員的行為和對社會價值的判斷密切相關。
相關議題:社區導賞團
司法覆核 (Judicial Review)
定義:容許市民向高等法院提出訴訟,就政府行政部門或公共機構的決定或行為之合法與否,進行審核。
相關議題:沙中線工程調查報告
認受性 (Legitimacy)
定義:對一個地方的政府而言,認受性則是指市民對政府的接受程度,這可以從選舉投票等判斷。
相關議題:管治模式
時事例子:政府的認受性是怎樣來的? (2019-07-03)

公民抗命 (Civil Disobedience)
定義:是指一個地區的公民採取高調的和平方式違反當地法律,在自己可能受法律制裁的情況下向政府表達意見,以追求心目中的社會公義。
相關議題:法治
時事例子:公民抗命不應抗衡法治 (2019-04-15)

身分認同 (Identity)
定義: 是指個人對自己身分的肯定,及個人對一個或多個群體所產生的歸屬感,認同自己是該群體的一分子。
相關議題:香港市民身份認同
普及文化 (Popular Culture)
定義:廣泛在民間流傳,並受到普遍人歡迎的產品和生活方式。
相關議題:網絡漫畫發展
 

【單元三:現代中國】概念例子

文化承傳 (Culture Heritage)
定義:需要個人、社群對文化的尊重、保護、保存、 改造,讓下一代重視文化,從而促進世界的文化多元。在全球化趨勢下,保留及延續傳統文化是彰顯文化多元的其中一種實踐。
三農問題 (Three Rural Issue)
定義:指的是中國在農業、農村及農民這三方面的問題。 
三農問題成因:中國戶籍制度、農村的科技水平較為落後、外來農產品衝擊著本地的農業發展。
時事例子:「三農」發展下的投資機遇 (2020-01-03)

軟實力 (Soft Power)
定義:是指在國際關係中,一個國家所具有的除經濟及軍事 外的第三方面實力,美國政治學家 Joseph Nye 指出軟實力是「通過吸引和說服,而非脅迫或收買,實現目的的能力」。
軟實力喺無形的、不可量化,佢主要由文化、政治價值觀同外交政策體現。
時事例子:提升軟實力 留住讀書人 (2020-06-27)

中國威脅論 (China Threat Theory)
定義:闡述中華人民共和國的軍事霸權及威權主義對世界各國的民主、和平、軍事、經濟等各方面造成嚴重威脅的論點。
崛起後的中國戰略調整過急,這給國際社會,特別是給西方發達國家和中國周邊國家以硬崛起而非軟崛起的負面形象。
文化遺產 (Cultural Heritage)
定義:是指具有歷史、藝術、科學等文化保存價值,並經政府機構或國際組織指定或登錄之物品。 
例子:中國黃山、峨眉山、樂山大佛、武夷山。
相關議題:大坑舞火龍列文化遺產
時事例子:大坑舞火龍列文化遺產|2011年 (2020-07-03)

草莓族 (Strawberry Generation)
定義:形容年輕人像草莓一樣,儘管表面上看起來光鮮亮麗,但卻承受不了挫折,一碰即爛,不善於團隊合作,主動性及積極性均較上一代差。
相關議題:年輕人強烈自我意識
四二一家庭 (The Four-two-one Family Structure)
定義:由祖父、祖母、外祖父、外祖母四人,父親、母親二人和一個獨生子女所構成的金字塔形的家庭。
影響:加劇城鄉經濟社會發展不協調的問題,並將增加未來養老問題的複雜性。
相關議題:養老問題
時事例子:敬老文化薄弱 讓座觸發公審 (2020-07-07)

硬實力 (Hard Power)
定義:屬易於量化的國力,例如經濟、軍事、科技、各種資源以 至動員力量等。
經濟:2016 至 2018 年中國國內生產總值(GDP)居世界位次,由第五位升至第二位。 
科技:科研僅次於美國。 
動員力量:中國積極參與國際外交事務,包括派部隊參與聯合國維持和平任務。 
軍事:2012 年中國第一艘航母試驗平台「遼寧號」入列。 
相關議題:外交和軍事
 

【單元四:全球化】通識例子

全球在地化 (Glocalization)
定義:結合全球化和在地化兩種觀念而成,係指一種全球思維架構,融合在地需求和特色的動態關係,也就是所謂的全球接軌、在地行動。
相關議題:適應當地民眾的口味和需要
時事例子:全球在地化 (2019-11-13)

文化全球化 (Cultural Globalization)
定義:是一種全球性的現象,指日常生活的經驗受商品流通和思想傳播影響,在世界範圍內反映一種文化表達的標準化。
相關議題:文化同質化
時事例子:文化全球化 (2020-4-20)

文化單一化 (Homogeneity)
定義:是全球化的主要趨勢,世界逐漸被市場主義、消費主義、物質主義等淹蓋,令傳統文化、價值觀被蠶食甚至消失。
相關議題:自我認同單一化
時事例子:概念解碼:單一化 (2015-12-10)

麥當勞化 (McDonaldization)
定義:
-效率:達到利益最大化或以最合適的生產方法
-可計算性: 指以量化作評估準則
-可預測性:把產品和服務統一和標准化
-非人性化科技的控制:生產過程和服務機械化,確保產品及服務具效率和標準化。
時事例子:麥當勞化 (2020-06-07)

文化霸權 (Cultural Hegemony)
定義:指採用各種文化工具,如文化理論、文化產品、文化資源、文化人才等對社會思想意識進行支配以期達到在政治、經濟、文化和社會諸方面占主導地位的效果。
相關議題:政治支配或控制
時事例子:什麼是霸權?(2018-05-17)

文化侵略 (Cultural Aggression)
定義:即為一個國家或民族對它國或另一民族通過文化改造和思想改造而達到的征服行為。
相關議題:文化的相遇、交流、甚至互相影響
時事例子:文化侵略論 (2016-03-08)

經濟全球化 (Economic Globalization)
定義:是商品、技術、資訊、服務、貨幣、人員等生產要素的跨國、跨地區的流動。這種流動把全世界連接成為一個統一的大市場,各國在這一大市場中發揮自己的優勢,從而實現資源在世界範圍內的優化配置
相關議題:跨國連鎖店
時事例子:生活看通識:咖啡 (2020-06-18)

商品化 (Commercialization)
定義:商品化專指原本不屬於買賣流通和通過貨幣實行交換的事物,在市場經濟條件下已經轉化或變異為可以進行買賣和貨幣等價交換。
相關議題:智慧化商品
政治全球化 (Political Globalization)
定義:又稱全球政治一體化,指政治權利和政治活動跨越國家的疆界,例如恐怖分子活動,要求各國加強防止恐怖活動發生等。在政治全球化下,通過國際組織及非政府組織互相溝通和對話更形重要。
相關議題:去全球化
時事例子:全球化重構與香港的角色 (2020-07-07)

公平貿易 (Fair Trade)
定義:目的是減少貿易過程中對生產者的層層剝削,保障發展中國家的農民和工人有合理的工作環境與回報
相關議題:發展中國家的農民和工人被剝削
 

【單元五:公共衛生】概念

亞健康 (Sub-health)
定義:指人體介於健康和疾病之間的臨界階段。在這狀態下,身體和心理出現異常變化和不適症狀, 例如容易疲倦、精神不濟、失眠、頭痛、肌肉酸痛等,但又尚未達到明顯病理反應的程度,檢驗結果顯示身體和心理上沒有疾病。根據統計,全球人群中有三分之一處於亞健康狀態。
相關議題:身體和心理上疾病
時事例子:「亞健康」對上班一族的影響 (2020-01-12)

器官捐贈 (Organ Donation)
定義:指個人把身體的部分或所有器官,捐贈給醫院或有需要移植器官的病人,又或是捐贈給學術及醫學機構作研究用途。
相關議題:「中央器官捐贈登記名冊」
仿製藥(Generic Drugs)
定義:又稱非專利藥,是仿照專利藥的配方、成份、劑量等製造,其療效與專利藥相若。由於仿製藥的生產者不需開發藥物,故此價格可較為便宜。
相關議題:專利藥
時事例子:仿製藥與專利藥一樣安全嗎?(2018-11-21)

雙非孕婦 (Doubly Non-permanent Resident Pregnant Women)
定義:即自身和配偶並非香港居民, 從合法途徑預約來港,或在無預約情況下衝急症室產子。
相關議題:非本地孕婦預約分娩
長者醫療券計劃 (Health Care Voucher)
定義:為向年滿70 歲持有香港身份證或豁免證明書的長者提供的福利措施。每名合資格長者每年可獲發20 張每張面值50 元的醫療券,讓長者能在私營基層醫療服務就診。
相關議題:濫用醫療券
大規模疫症 (Pandemic)
定義:疫症是指具高傳染力、威脅性,並在全球快速蔓延的病症。根據世界衞生組織指出,當新疫症爆發時,由於大多數人對該病毒沒有免疫力,容易做成大規模感染,所以需要迅速研發疫苗,阻止疫症蔓延。
相關議題:新冠肺炎
健康不平等 (Health Inequality)
定義:某組群的死亡率或患病率高於其他組群,基於沒有得到足夠的醫療資源。
相關議題:階級、社會支援、醫療系統及社會對疾病的歧視(如愛滋病)等
疫苗接種 (Vaccination)
定義:先減低病毒毒性,再將良性病毒接撞在人體內的技術,對人體產生保護,避免因感染病毒而患上傳染病。
相關議題:抗生素
抗藥性 (Drug Resistance)
定義:因為濫用抗生素,令細菌適應力變強,使抗生素失去功效。
相關議題:去全球化
時事例子:抗藥性是甚麼? (2016-02-03)

生活模式病 (Life-style Disease)
定義:又稱文明病,由於飲食、生活習慣及環境等因素改變引起例子:「三高」,分別為高血壓、高血糖、高血脂。
相關議題:慢性病
時事例子:港人懶郁 逾兩成不知運動防癌 (2018-01-18)
 

【單元六:能源科技與環境】相關議題概念

溫室效應 (Greenhouse Effect)
定義:本為地球保持溫度的自然現象,但工業革命後,人類快速的經濟發展,大量使用化石燃料,溫室氣體排放日益增加,令溫室效應下的地表溫度不斷升高,導致全球暖化。
相關議題:「京都議定書」
能源危機 (Energy Crisis)
定義:指因能源供應短缺或價格上漲而影響經濟。
相關議題:高昂電費
荒漠化(Desertification)
定義:由於土壤流失,乾旱及半乾旱土地的生產力下降,土地逐漸變成荒漠的現象。
相關議題:荒漠化和沙化面積
可持續發展(Sustainable Development)
定義:維護環境、經濟、社會三方面動態平衡的發展原則,即在追求經濟富裕、生活改善的同時,減少污染和浪費,在滿足我們自己各種需要與期望的同時,不損害子孫後代的福祉,並減少對鄰近區域造成環保負擔,協力保護共同擁有的資源。
相關議題:社會、經濟及環境因素
時事例子:二十一世紀可持續發展研究 (2019-03-04)

市區重建(Urban Renewal)
定義:對市區的殘舊樓宇進行復修,防止市區老化,改善市區的環境質素及發展潛力。
相關議題:社區歷史
電子廢物(E-waste)
定義:指一些廢棄的電子產品,包括電腦、手機、電池等。電子產品是金屬和塑料的混合體,當中部份金屬配件含有鉛等對人體有害的重金屬元素。
相關議題:有毒的化學物質
廚餘(Leftover)
定義:已經丟棄或必須丟棄的生及熟食材。環境保護署的資料顯示,香港每天產生的廚餘大約有三千噸,大約為都市固體廢物量的三分之一。
相關議題:都市固體廢物量
時事例子:廚餘是什麼 (2020-01-01) 
 

【2020熱門時事】跨單元概念拆解

偏差行為(Devient Behavior)
相關時事:吸毒、PTGF / PTBF 兼職女友/兼職男友、欺凌
相關單元:個人成長與人際關係、今日香港
偏差行為這個字很多同學都會在學習單元一個人成長與人際關係的議題學, 但很多同學對這個概念認識不太深入,其實所謂偏差行為,是一個相對性的概念,常因情境、時間、文化 背景的不同而有所不同的意義。一般而言,偏差行為是指違反社會、 家庭、學校中的法律、規範、或紀律的行為。任何偏差行為,皆可視為個人適應困難的症狀。個人遭遇困難,無法以自已 的能力、經驗去克服,或無法改變自已的行為模式去因應環境的需求 時,便可能訴諸病態的行為,以滿足需要或解除危機。,偏差行為可分為:
 一、外向行為問題:即通稱的違規犯過行為或是社會行為。包括:逃 學、逃家、不合作、反抗、不守規律、濫發脾氣、撒謊、偷竊、 打架、傷害別人、搗亂、破壞行為、欺負弱小、粗語辱罵等。 
二、內向行為問題:即通稱的情緒困擾問題或非社會行為。包括--畏 縮、消極、不合群、不敢表示自己的意見、過份依賴、做白日夢、 焦慮反應、敵意情緒、自虐、自殺行為等。
要改善偏差行為問題,社會、 家庭各持分者要以身作則,使青少年心生模仿;表彰好人好事,使「見賢思齊」。

公民責任 (Civil Responsibilites)
相關時事:立法會選舉、區議會選舉
相關單元:個人成長與人際關係、今日香港
《基本法》第3章列明香港居民的權利和義務,香港人享有言論、集會、人身等自由外,也有遵守香港法律的義務。香港居民除了有權利亦有義務,但究竟我們作為香港人有什麼義務?
以下將舉三個例子作說明:
1.   根據《陪審員條例》第4條,任何21至65歲的香港居民,只要是精神健全、無任何使他不能出任陪審員的身體障礙,並具有良好品格,以及有足夠的語文能力去理解法律程序,便有責任出任陪審員,亦不能因為以任何工作原因為藉口拒絕擔任,由於成為陪審員是具有法律責任,一般情況下是不會獲得豁免。不過,按照條例,從事某些職業人士可豁免出任陪審團,當中包括:行政會議或立法會議員、法官、全日制學生等。
2.  香港永久性居民有選舉和被選舉權,投票為實行公民權利和履行公民責任。在立法會選舉及區議會選舉,合資格人士應登記為選民及前往票站投票,根據一項調查顯示,選民選擇投票的原因通常為表明支持或反對某候選人、政團或派別的立場及履行公民責任。但有不少選民並不願意投票,當中的原因亦包括認為投票無法改變現况及不想接觸政治。
3.  如發現社區有任何不妥之處,例如交通燈損壞,亦應盡快通知相關部門處理。同時,公民有責任建設社會,為社會和世界的可持續發展作出貢獻。最簡單的例子就是我們也應該做好垃圾分類,「藍廢紙、黃鋁罐、啡膠樽」,但無奈不少巿民當回收箱是垃圾桶。因此市民應配合政府的環保政策,為可持續發展。

月光族 (Moonlight)
相關單元:個人成長與人際關係、今日香港、現代中國、全球化
根據中國一項調查顯示,近80%中國年輕人都是月光族,不但把每月所剩餘的錢都花光,不進行儲蓄, 並在使用信貸產品, 美心態資金主要用於基本生活、提升生活品質及休閒娛樂方面。 這個現象大多見於年青人這個持份者, 因為年輕人相對較為揮霍, 並沒有太多理財的習慣, 問題亦不只是香港的年青人,亦見於中國及全球的年青人。要令自己避免成為月光族,有四大法則可以參考,第一是 定好儲蓄習慣,懂得量入為出,把儲蓄變成習慣, 第二可以選擇審慎投資, 清晰的投資計劃有助財富增值,每月投資可有明確的目標及預算,懂得每種投資產品的優缺點,建立正確的投資方向。 第三可以善用其他舒壓的方法, 不少年青人因為學業或工作壓力大只能透過購物放鬆心情, 導致家中有無數重複購買的東西。 其實生活有很多廉價的紓壓方法, 例如做運動、看電影及借書本閱讀亦有助舒展身心, 最重要擺脫月光族是遵守紀律, 相信大家一定會做得到的。

公平貿易 (Fair Trade)
相關單元:今日香港、現代中國、全球化
公平貿易是一個全球性的運動,奠基於建立一種對話、透明與互相尊重的貿易夥伴關係,推動永續與道德的發展體系,以促成更平等的國際貿易。公平貿易賴於一系列的規則以確保生產者獲得公平的報酬、勞動者獲得應有的權力、以及環境得到保護,提供生產者、貿易商與消費者直接參與對抗貧窮與剝削的管道。公平貿易的夥伴關係包括生產者、貿易商、通路商與消費者。事實上,許多在南半球的小農經常在品質與數量上遭到中間商的欺騙。同時,國際貿易規則對南半球的生產者與勞工越來越苛刻,逐漸變成無所不在的剝削。公平貿易應運而生,目標是建立生產者、勞工、貿易商與消費者間可信賴的夥伴關係,以達到一種注重永續發展與公平的貿易模式。如今,公平貿易在數以千計的生產者與貿易商、百萬名消費者與龐大的草根團體與聲援組織的支持下,已經成為積極的全球行動。
香港公平貿易的組織:
香港公平貿易聯盟(Fair Trade Hong Kong)——於2008年成立,是推動公平貿易的非牟利組織,願景是透過推動公平貿易經濟,使發展中國家的農民及工人得到合理回報,緩解貧窮及社會不均,並建設可持續發展的未來。
在香港,香港公平貿易聯盟-致力從「學校教育」、「公眾推廣」及「市場發展」三方面推動公平貿易發展,透過培育年青人的世界公民視野、加強公眾對公平貿易的認知、以及進一步普及公平貿易產品,提高市民於日常生活中實踐公平貿易的意識。
國際公平貿易的組織:
國際公平貿易標籤組織(Fairtrade International)——創立於1997年,是一個由多方參與式的關係人所組成的非營利性組織,擁有20個團體會員(或稱為標籤倡議者Labelling Initiatives)、生產者組織、貿易商和外部的專家。該組織負責訂定和審查公平貿易的標準,用以協助生產者在市場上獲得利益與維護公平貿易商標的權利。

熱島效應 (Heat Island Effect)
相關單元:今日香港、現代中國、全球化
城市熱島效應出現在沒有上蓋和植被的地方,因這些已鋪路面、建築物及道路增加了吸收和保留熱力的能力。在香港,城市熱島效應主要是晚間現象。由於市區的熱 容量高,因而令在晚間釋放至較高大氣層的熱能減少。較高的建築物亦減低風速及 蒸發量從而抑制降溫,因此,較大的晚間降溫率可減低城市的熱島效應。
城市熱島效應導致溫度上升而影響社區環境及生活質素的例子比比皆是,如:
1. 增加能源消耗量 — 晚間降溫率下降令晚上炎熱,對空調和其他 降溫方法的整體電力需求因而增加。
2. 空氣污染物和溫室氣體增加 — 由於能源消耗量增加,化石燃料 發電廠的需求亦增加,從而增加空氣污染物和溫室氣體的排放量。另外,這類空氣污染物之中有一些是依賴溫度,例如:氮氧化物和揮發性的有機化合物,這些污染物在較暖的溫度下會更快形成。  
3. 削弱人體健康和安舒 —溫度上升和空氣污染物增加可能令人產生不適、呼吸困難、熱痙攣、衰竭、中暑和與炎熱相關的過早死亡。
 

【通識六大單元】概念應用

議題探討——究竟肥胖是不是一種病?
相關單元:全球化、公共衛生
相關概念:都市病、慢性病、速食文化、生活模式病
呢個題目亦喺單元五公共衛生的恆常議題,我嘅學生就會知道單元五的內容好多時會同單元二或單元四在公開考試一併出題,2013年公開考試就將肥胖呢個議題同全球化內容一齊出,問及肥胖的原因。其實肥胖的原因不外乎都飲食習慣不均衡同生活作息不正常,這兩個論點嘅推論可以咁樣寫:
飲食習慣方面,因為人們經常進食高油、高鹽、高糖、低營養的食品,例如漢堡包及炸雞,呢啲三高食物會令人不斷凝聚脂肪,引致肥胖問題。亦由於人類不是均衡飲食,反而經常都吃以上所指的食物,導致肥胖的問題出現。
生活習慣方面,因為人們生活繁忙,在都市中,正常消遣的活動多喺靜態活動,例如:看電視、上網、玩電腦等,不能得到適當的運動,甚至無做運動呢個習慣,減少消耗卡路里同保持身體健康的重要一環, 例如經常看電視令體內脂肪不斷聚積,導致肥胖問題的出現。
好多同學誤解肥胖只喺生活習慣嘅一種,而唔喺病。其實肥胖喺1997年已經比世界衛生組織列為肥胖症,喺一種病,男童約每三人有一人體重過重或肥胖;在女童,約每四人就有一人喺體重過重或肥胖,呢啲過重及肥胖的孩童,大部分長大後仍然會有肥胖的問題,並且容易年紀輕輕就罹患高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病。體內脂肪嘅比例太高,就會造成對健康負面嘅影響,即喺「肥胖」。
過去認為脂肪是儲存能量的組織,但近年研究發現,脂肪細胞還會分泌瘦素、脂締素、抵抗素、發炎相關的介白素…等等許多調節生理機能的物質,因此當體脂肪的比例失衡時,身體的各種代謝機能都會出問題,可以話係全身性的疾病。而且肥胖更加同癌症、情緒病有所關連,因此我們唔可以輕視肥胖嘅嚴重性,亦都要做多啲功課喺呢個題目上啊!
 

給明年及後年考DSE同學的說話

通識教育科喺好多同學心目中係四科必修科當中最困難, 因為感覺上每一次溫完同考試考嘅嘢唔同。但其實通識嘅題型框架同通識概念詞就好似英文嘅Grammar同Vocab一樣,平時上堂就分別學習通識題型同概念,考試實戰上就要將兩者結合,以題型承載概念同分析,展現你嘅高階邏輯性思維同整合資訊嘅能力。同學亦都可以睇埋我寫嘅呢篇《【DSE通識答題技巧】通識題型全方位剖析》學習各大熱門題型筆記!
其實只要我哋掌握到唔同通識概念,就可以融會貫通,將佢哋應用喺不同嘅單元同議題嘅試題上。就好似【2020熱門時事】跨單元概念拆解入面,一個概念嘅出現往往同多個群體、範疇有關,同學學完通識概念唔單止記低佢哋嘅解釋,更加要諗埋呢啲現象嘅成因、影響、結果,先喺一個有動腦筋嘅學習過程,日後分析新議題時更快更得心應手。
如果你學識運用嘅話,就好似我咁樣可以喺答考題嘅時候(例如:【通識六大單元】概念應用)靈活運用不同單元中不同概念詞,作出多角度、有具體例子又具說服力嘅論述。只要你識運用的話,其實考高分並不要多概念,精準運用概念才是奪取高分的不二法門。
 如果希望了解如何用最少時間溫習通識,要報讀Issac 通識常規課程, 教曬你六大單元必考嘅議題同概念詞,等你通識考試冇難度
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